Carol 好きなことブログ in BRAZIL

南米の情熱的で危険な国⁉に住んでいます。20代OLです。好きなことを気ままに書いています。

2020-10-07から1日間の記事一覧

睡眠音楽で気持ちよく睡眠zzz

こんにちは。 最近はまっている?ことがあります。 睡眠音楽です♪ 寝る前に聴いています 寝る前スマホは睡眠の質を落とす 睡眠音楽でぐっすり まとめ 寝る前スマホは睡眠の質を落とす 私は夜寝るぎりぎりまでスマホを触っています。 寝る前にスマホを触ると…